Beste Fitbod alternatief voor iPhone (2026)

Wat is het beste Fitbod alternatief?

Het beste Fitbod alternatief voor iPhone in 2026 is PR Streak, voor een startschema dat je zelf houdt plus suggesties voor je volgende set met een reden, gevolgd door Hevy voor een geliefde gratis logger, JEFIT voor een enorme oefeningendatabase, Boostcamp voor gratis gestructureerde schema's, en Strong voor een minimalistisch log zonder franje. Fitbod is een slimme trainingsbouwer die je herstel en materiaal bekijkt en daarna elke sessie voor je samenstelt. Mensen kijken naar alternatieven als ze meer inspraak in hun eigen schema willen, een coach die zijn redenering uitlegt, of meer keuze in oefeningen. PR Streak is de beste match als je een AI-coach wilt die werkt met een schema dat je zelf houdt en aanpast.

Fitbod alternatieven op een rij

Waarom zoeken lifters naar Fitbod alternatieven?

Fitbod is een slimme app die je herstel bekijkt en elke sessie voor je bouwt. Toch kijken lifters soms rond wanneer hun trainingsbehoefte verandert.

• Meer inspraak in het schema: Sommige lifters plannen liever hun eigen programma en gebruiken een coach voor suggesties, niet voor een volledig automatisch schema.
• Een coach die zijn redenering uitlegt: De korte reden achter een suggestie voor de volgende set helpt sommige lifters om er vertrouwen in te krijgen.
• Handsfree loggen tussen sets: Sommige lifters willen hun sets inspreken in plaats van typen, vooral tijdens een zware set.
• Trainingsgeschiedenis meenemen: Lifters die al langer trainen willen een makkelijke export of import als ze wisselen van app.

1. PR Streak - beste voor je eigen schema plus een coach die uitlegt waarom

PR Streak is een workout tracker en trainingslogboek voor iPhone met een AI-coach en handsfree sets inspreken. Beantwoord een paar vragen en de AI-coach stelt een startschema samen rond jouw doel en je materiaal, en jij bekijkt het voordat je ermee verdergaat. De app bevat 873 oefeningen, elk met foto's en stapsgewijze instructies, zodat dat eerste schema snel klaarstaat.

Waarom PR Streak een goed Fitbod alternatief is

• Een schema dat je houdt: De AI-coach stelt een startschema samen voor jouw doel en materiaal, en daarna bekijk en beslis jij. Het blijft van jou om te bewaren of aan te passen.
• Suggesties per set met een reden: Krijg na elke set een suggestie voor je volgende set met een korte reden waarom. Gebruik het of sla het over, want het schema blijft van jou.
• Of start met 6 bewezen schema's: Start een beproefd schema met één tik: Push Pull Legs, 5x5 Strength, Upper/Lower, Full Body 3-Day, Dumbbell Only of Bodyweight Basics.
• Handsfree loggen: Spreek je set hardop in en PR Streak legt hem vast. Inspreken werkt op je iPhone, dus het werkt ook zonder bereik.

Belangrijkste functies

• Vorige gewicht bij elke set: Zie meteen wat je de vorige keer tilde naast elke set. Met één tik kopieer je het over naar je nieuwe set.
• Rusttimer met aftelling op je toegangsscherm: Je rusttimer start vanzelf, met een aftelling die je kunt zien op je toegangsscherm en in de Dynamic Island.
• PR's, geschatte 1RM en grafieken: Elke PR wordt automatisch herkend, zwaarste gewicht, meeste herhalingen, beste setvolume en geschatte 1RM. Duidelijke grafieken tonen voortgang voor elke oefening.
• 6 startschema's, of bouw je eigen: Push Pull Legs, 5x5 Strength, Upper/Lower, Full Body 3-Day, Dumbbell Only en Bodyweight Basics, allemaal met één tik te starten, of bouw je eigen routine met je eigen herhalingsbereiken en rusttijden.
• 873 oefeningen met foto's: Elke oefening komt met stapsgewijze instructies, en je kunt ook je eigen oefeningen toevoegen.
• Neem je geschiedenis mee: Overstappen vanuit Strong of Hevy? Importeer je bestand en train verder waar je gebleven was. Exporteer op elk moment als CSV of JSON.
• Apple Watch: Log sets vanaf je Apple Watch tijdens een training die je al gestart bent.
• Deel je resultaten: Deel een overzichtelijke trainingskaart naar je Instagram Story met één tik, of stuur een link naar elke training.

Prijs

• Eén plan, alle functies: Er is een gratis proefperiode beschikbaar, en één plan ontgrendelt alle functies.
• Privé standaard: Geen feed, geen volgers. Je training blijft van jou tenzij je het zelf deelt.

Beste voor

• Lifters die hun eigen programma willen vormgeven en toch coaching willen
• Iedereen die een korte reden wil bij elke suggestie voor de volgende set, niet alleen een getal
• Lifters die vandaag nog een bewezen startschema willen, van Push Pull Legs tot Bodyweight Basics

Probeer het zelf: download PR Streak in de App Store en voel het verschil tussen een schema dat jij bestuurt en een schema dat volledig voor je gebouwd is.

---

2. Hevy - beste voor overzichtelijk gratis loggen

Hevy is een breed geliefde workout logger voor iPhone, Android en internet. De gratis versie dekt onbeperkt loggen, en Hevy Trainer bouwt tegenwoordig schema's en verhoogt je gewicht van sessie naar sessie.

Belangrijkste functies

• Snel sets loggen in een grote oefeningenbibliotheek
• Hevy Trainer bouwt schema's en verhoogt je gewicht automatisch (Pro)
• Apple Watch app met live synchronisatie
• Voortgangsgrafieken, PR's, supersets en rusttimers

Prijs

Hevy's gratis versie biedt een beperkt aantal schema's, eigen oefeningen en een korte periode aan statistieken. Hevy Pro is een betaalde upgrade per maand, per jaar of eenmalig voor levenslange toegang.

Beste voor

Kies Hevy als je een geliefde logger met een grote community wilt, plus wat AI-schemahulp via Hevy Trainer.

Goed om te weten

Hevy draait op iPhone, Android, internet en Apple Watch. Als Hevy je startpunt is, gaat ons Hevy alternatieven overzicht dieper op meerdere opties in.

---

3. JEFIT - beste voor een enorme oefeningendatabase

JEFIT combineert een enorme oefeningendatabase met AI-gestuurde suggesties voor progressive overload en gedetailleerde instructies bij elke oefening.

Belangrijkste functies

• AI-gestuurde suggesties voor progressive overload
• Grote oefeningendatabase met gedetailleerde instructies
• Schemaplanner en trainingsanalyses
• Records vergelijken met vrienden

Prijs

JEFIT is gratis te gebruiken met advertenties. JEFIT Elite is een betaalde upgrade per maand of per jaar en verwijdert de advertenties.

Beste voor

Kies JEFIT als je een van de grootste oefeningendatabases in deze categorie wilt, met AI-gestuurde progressie erbij.

Goed om te weten

De gratis versie van JEFIT blijft altijd beschikbaar, wat de app tot een van de weinige in deze categorie maakt met een echt gratis optie naast een betaald plan.

---

4. Boostcamp - beste voor gratis gestructureerde schema's

Boostcamp is de gratis-schema keuze, met duizenden gestructureerde programma's en een tracker die sinds de lancering gratis is gebleven.

Belangrijkste functies

• Duizenden schema's van bekende coaches
• Gratis workout tracker zonder betaalmuur voor schema's
• Strength score en analyse per spiergroep in de Pro-versie
• Schemabibliotheek van beginner tot gevorderd

Prijs

Schema's en het loggen zelf zijn gratis. Boostcamp Pro is een betaalde upgrade per maand of per jaar.

Beste voor

Kies Boostcamp als je gestructureerde, door coaches geschreven schema's wilt volgen.

Goed om te weten

Val je terug naar de gratis versie, dan blijft je trainingsdata bewaard.

---

5. Strong - beste voor een minimalistisch log zonder franje

Strong is een snelle, minimalistische tracker zonder franje, gebouwd voor lifters die snel willen loggen en snel weer verder willen.

Belangrijkste functies

• Afleidingsvrij sets loggen met ingebouwde rusttimers
• Strong voor Apple Watch met een herbouwde live-synchronisatie
• Persoonlijke records, schijvencalculator en voortgangsgrafieken

Prijs

De gratis versie van Strong biedt een klein aantal eigen routines. Strong PRO is een betaalde upgrade per maand of per jaar.

Beste voor

Kies Strong als je een minimalistisch log zonder franje wilt.

Goed om te weten

De gratis versie is beperkt tot een klein aantal eigen routines, dus een schema van vier dagen vraagt al snel de betaalde versie.

---

Hoe kies je het juiste Fitbod alternatief?

Kies op basis van hoeveel invloed je wilt op hoe je training wordt gepland.

1. Je wilt je eigen schema vormgeven: Kies PR Streak voor een startschema dat je zelf houdt, plus suggesties voor de volgende set met een korte reden.
2. Je wilt een grote community: Kies Hevy voor een geliefde logger met een grote, actieve community, of Boostcamp voor duizenden door coaches gebouwde schema's.
3. Je wilt een enorme oefeningendatabase: JEFIT biedt een van de grootste oefeningendatabases in deze categorie, met AI-gestuurde progressie erbij.
4. Je wilt een minimalistisch log zonder franje: Strong houdt sets loggen simpel en snel, zonder overbodige extra's.
5. Je bent beginner en wilt één duidelijk programma: kijk dan in ons overzicht van beste workout apps voor iPhone naar meer keuzes in deze categorie.

---

Veelgestelde vragen

Wat is het beste Fitbod alternatief?

PR Streak is het beste Fitbod alternatief voor lifters die een schema willen helpen bouwen en zelf houden, plus een suggestie voor de volgende set met een korte reden bij elke stap. Fitbod is een sterke keuze als je wilt dat de app elke sessie volledig voor je bouwt op basis van je herstel. Hevy is de beste keuze voor gratis loggen met een groot community-gevoel, en Strong is de beste keuze voor een minimalistisch log zonder franje. Boostcamp past bij lifters die duizenden gratis coachschema's willen, en JEFIT past bij lifters die een enorme oefeningendatabase willen. Kies op basis van hoeveel controle je zelf over je schema wilt.

Is Fitbod nog steeds een goede app?

Ja. Fitbod blijft een sterke keuze voor lifters die willen dat de app elke sessie plant. De app bekijkt je recente training en materiaal, en bouwt daarna een training die past bij je herstel. Het abonnement is een betaald plan per maand of per jaar, na een korte gratis proefperiode. Wil je liever je eigen schema vormgeven en suggesties krijgen in plaats van een volledig automatisch schema, dan past een alternatief zoals PR Streak misschien beter. Beide aanpakken werken goed, en het hangt af van hoeveel van de planning je zelf wilt doen.

Kan ik Fitbod en PR Streak samen gebruiken?

Ja. Veel lifters gebruiken beide apps naast elkaar terwijl ze een keuze maken. Blijf loggen in Fitbod voor de op herstel gebaseerde sessiebouwer, en probeer PR Streak voor een schema dat je zelf bestuurt plus suggesties voor de volgende set met een korte reden. PR Streak neemt je geschiedenis over vanuit Strong of Hevy en exporteert je data op elk moment als CSV of JSON, dus niets zit vast. Een korte test naast elkaar, zelfs maar één trainingsweek, is meestal genoeg om te voelen welke aanpak bij je past.

Welk Fitbod alternatief heeft de beste AI-coach?

PR Streak valt op onder de Fitbod alternatieven door hoe de AI-coach met je samenwerkt. Beantwoord een paar vragen, en de coach stelt een startschema samen voor jouw doel en materiaal, waarna jij het bekijkt en beslist. In plaats van je schema elke sessie te vervangen, geeft de coach een suggestie voor de volgende set met een korte reden, die je kunt gebruiken of overslaan. Als uitleg en controle belangrijker voor je zijn dan volledige automatisering, is PR Streak de opvallende keuze onder de Fitbod alternatieven voor AI-coaching.

Hoe verplaats ik mijn trainingen van Fitbod naar een andere app?

Fitbod laat je eerdere trainingen bekijken, ook nadat je proefperiode is afgelopen, zodat je je geschiedenis kunt raadplegen tijdens het instellen van een nieuwe app. Stap je over naar PR Streak en gebruikte je eerder Strong of Hevy, dan kun je dat bestand direct importeren: je trainingen, oefeningen, sets, herhalingen en gewichten komen over, en oefeningnamen worden automatisch gekoppeld. Vanuit Fitbod zelf bouwen de meeste lifters hun belangrijkste routines gewoon opnieuw op, omdat er meestal maar een handvol regelmatig gebruikt worden. De zes startschema's van PR Streak, zoals Push Pull Legs of Upper/Lower, maken die heropbouw snel. Reken op een of twee sessies voordat een nieuwe app vertrouwd aanvoelt.

---

Welk Fitbod alternatief moet je kiezen?

Het beste Fitbod alternatief voor de meeste lifters die meer inspraak in hun training willen, is PR Streak, omdat het een startschema verandert in iets dat je bekijkt, bewaart en waar je onderweg suggesties voor de volgende set bij krijgt.

Wil je een logger met een ruime gratis versie en een groot community-gevoel, dan is Hevy een goede match. Wil je liever duizenden gratis, door coaches gebouwde schema's, dan is Boostcamp ook een sterke keuze.