🚀 Netrukus | ⏰ Primena apie treniruotę

Paprastas Treniruočių Dienoraštis, Kuris Tiesiog Veikia

Fiksuokite seriją per kelias sekundes, sekite patikrintą programą, tokią kaip Push Pull Legs, ir turėkite istoriją bei rekordus vienoje vietoje. PR Streak primena apie treniruotę.

Trumpai

PR Streak yra paprastas treniruočių dienoraštis iPhone. Fiksuokite kiekvieną seriją per kelias sekundes, pradėkite patikrintą programą, tokią kaip Push Pull Legs, ir žiūrėkite istoriją, rekordus bei pažangos grafikus. Priminimas padeda nueiti į sporto salę. Pereinate iš Strong ar Hevy? Pasiimkite savo istoriją su savimi.

Netrukus iPhonePR Streak - paprastas treniruočių dienoraštis iPhone

Viskas, ko reikia, nieko perteklinio

Paprastas dienoraštis, kuris tiesiog veikia: greitas fiksavimas, istorija ir rekordai, patikrintos programos ir priminimas treniruotis.

Greitas

fiksavimas

Prie kiekvienos serijos matote, ką kėlėte praeitą kartą

Programos

vienu palietimu

Push Pull Legs, 5x5 Strength ir daugiau

Rekordai

& istorija

Kiekvienas rekordas užfiksuotas, kiekviena treniruotė išsaugota

Priminimas

treniruotis

Paskatinimas eiti į sporto salę jūsų pasirinktu laiku

"Sukūrėme PR Streak kaip treniruočių dienoraštį, kuris tiesiog veikia. Užfiksuokite seriją per kelias sekundes, peržiūrėkite istoriją ir rekordus, pradėkite patikrintą programą ir gaukite priminimą eiti į sporto salę. Paprasta, lengva naudoti ir šalia, kai treniruojatės."
PR Streak komandaKodėl sukūrėme PR Streak
Funkcijos

Viskas, ko reikia treniruotis,
sekti pažangą ir tapti stipresniam

Fiksuokite kiekvieną seriją per kelias sekundes, sekite patikrintą programą ir matykite savo pažangą. Priminimas padeda nueiti į sporto salę, o programėlė sukurta taip, kad niekada neprarastumėte treniruotės.

Fiksuokite kiekvieną seriją per kelias sekundes

Prie kiekvienos serijos matote, ką kėlėte praeitą kartą, o fiksuoti galite greitai didele skaičių klaviatūra arba balsu. Poilsio laikmatis paleidžiamas savaime, kai užbaigiate seriją. Rinkitės iš 873 pratimų su nuotraukomis ir žingsnis po žingsnio instrukcijomis arba pridėkite savo.

Patikrintos programos vienu palietimu

Pradėkite Push Pull Legs, 5x5 Strength, Upper/Lower, Full Body 3-Day, Dumbbell Only arba Bodyweight Basics vienu palietimu. Norite savo? Sukurkite programas su savo pakartojimų ribomis ir poilsio laikais arba išsaugokite bet kurią treniruotę kaip programą ir pakartokite vėliau.

Matykite kiekvieną pažangą

Kiekvienas rekordas fiksuojamas automatiškai: didžiausias svoris, daugiausia pakartojimų, geriausia serijos apimtis ir įvertintas 1RM, su aiškiais grafikais nuo vieno mėnesio iki visų laikų. Visa treniruočių istorija pasiekiama sąrašu arba kalendoriumi.

Priminimas, kad nueitumėte į sporto salę

PR Streak primena treniruotis jūsų pasirinktu laiku. Užfiksuokite bent vieną asmeninį rekordą per savaitę ir išsaugosite savaitinę PR seriją.

Sukurta taip, kad niekada neprarastumėte treniruotės

Pirmiausia išsaugoma jūsų iPhone, o kai esate prisijungę, kopija sukuriama debesyje. Eksportuokite viską bet kada kaip CSV ar JSON. Pereinate iš Strong ar Hevy? Importuokite visą treniruočių istoriją, o PR Streak už jus suporuos pratimų pavadinimus.

Sukurta iPhone

Pradėkite treniruotę per Action Button, Siri, Control Center arba užrakinimo ekraną, o poilsio laikmatis skaičiuoja atgal užrakinimo ekrane ir Dynamic Island. Jūsų treniruotės ir kūno svoris gali būti išsaugomi Apple Health.

DUK

Fiksavimas, priminimai ir jūsų duomenys
- atsakymai

Dažni klausimai apie treniruočių fiksavimą, programas, priminimus, kainą ir tai, kaip su PR Streak jūsų treniruočių duomenys lieka jūsų.

Netrukus iPhone

PR Streak yra paprastas treniruočių dienoraštis ir sporto salės programėlė, sukurta iPhone. Fiksuokite serijas per kelias sekundes palietimu arba balsu, pradėkite patikrintą programą ir sekite rekordus, istoriją bei pažangos grafikus. Ji primena treniruotis ir importuoja jūsų istoriją iš Strong ar Hevy, todėl perėjimas trunka kelias minutes.